Beneficios de hacer deporte en invierno

Winter is coming y con él, el frío. Los deportistas continuan ejercitándose en invierno, muchos salen a correr en condiciones muy distintas a las de la época estival: temperaturas muy bajas y pocas horas de luz natural. Por ello, nos tenemos que preparar tanto a nivel psicológico como físico para entrenar con “mal” tiempo. Muchos deportistas […]

Continuar leyendo


Los 10 mejores porteros de fútbol de la historia

Podríamos comenzar este post con una amplia y probablemente larga discusión sobre cuáles son las características que hacen que un portero de fútbol se convierta en el mejor. Algunos quizás dirían que es el carisma y la energía que le transmite al equipo, y que logra mover la gran maquinaria de la selección, otros tantos […]

Continuar leyendo